Beleuchtete Einstiegsleisten ausbauen

Guten Tag zusammen,



ich würde gerne meine beleuchteten Einstiegsleisten sauber machen.

sprich von innen sind Flecken und die stören mich enorm.



Einfache Frage wie bekomme ich diese demontiert und nach dem säubern montiert? Sind die gesteckt oder verklebt?



Gruß

volcom